Откуда предприниматели берут энергию

  • 6 мин

Откуда предприниматели берут энергию

Чтобы идти к поставленным целям и добиваться успеха, необходим внутренний ресурс. Вы должны не терять оптимизм и двигаться к своим мечтам. Но где же взять силы и энергию на реализацию планов?

4 правила, которые помогут запустить в вас вечный двигатель

1. Цели и желания должны приводить в восторг
Ваши цели должны быть действительно желанными, ведь когда вы хотите чего-то по-настоящему, вы будете настолько мотивированы, что сможете преодолеть любые трудности. Да, бывают моменты, когда хочется всё бросить, в эту минуту вспомните о своей мечте, ради чего вы все это делаете. И если ваша цель поистине вас зажигает, вы сможете собраться с духом, чтобы продолжить двигаться вперед.

2. Оставайтесь наедине с собой
Постоянный окружающий шум утомляет и засоряет наше сознание. Мозг получает очень много сторонней и абсолютно ненужной информации — чужие диалоги на улице, радио с новостями в магазине, гул машин или вагонов метро.
Нужно находить время, чтобы побыть наедине с собой в полной тишине или под приятную музыку, подумать о своей жизни, о планах.
Такая практика поможет вам сосредоточиться на себе и своих истинных желаниях.

3. Постоянно испытывайте новые эмоции и ощущения
Ходите в разные места, знакомьтесь с интересными людьми.
Смена обстановки поможет найти новые идеи, а приятные знакомства дадут заряд положительной энергии.

4. Учитесь находить хорошее в любых ситуациях
Не нужно сокрушаться из-за малейших ошибок и промахов. Относитесь к ним проще — вы извлекли хороший урок, получили опыт и теперь знаете, как точно не стоит делать. Методом исключения вы найдете правильные решения и в будущем сможете опираться на свой богатый опыт.
Все, что ни делается, к лучшему! Хоть на первых порах так не кажется.

Что забирает нашу энергию?

Действия против воли
Когда вы делаете что-то против своего желания — потому что стесняетесь отказать или на вас давят близкие, вы теряете свою энергию. Нужно уметь отказывать, тактично и вежливо. На самом деле, люди спокойно принимают отказы и в этом нет ничего страшного.

Чувство вины
Не берите на себя ответственность за поступки и действия окружающих, тогда вы не будете испытывать постоянное чувство вины.

Если в магазине на кассе вы не расслышали продавца и переспросили цену, а в ответ получили грубость и хамство, не нужно винить в этом себя. Вы не виноваты в том, что не расслышали. Человек выбрал агрессивную позицию по своим личным причинам и вы никак не смогли бы на это повлиять. 

Постоянное чувство вины за поступки других людей лишает огромного количества энергии. Каждый действует ровно так, как он хочет и даже если мы будем вести себя идеально по отношению к окружающим, это не обезопасит нас от негатива с их стороны. Научитесь абстрагироваться и не воспринимайте всё на свой счет.

Мысли о прошлом
Когда вы постоянно фокусируетесь на прошлом, вы не можете полноценно сосредоточиться на будущем. Не нужно прокручивать в голове события 10-летней давности и размышлять — «А вот если бы я тогда поступила бы по-другому, все могло бы сложиться иначе». Вы этого не знаете и никогда не узнаете, это прошлое и его никак не изменить. Нужно жить настоящим и строить свое счастливое будущее.

Обиды и жажда мести
Если кто-то причинил вам боль, простите обидчика и забудьте о ситуации. Да, поначалу это сложно, но скопившаяся злоба внутри вас не будет давать положительному ворваться в вашу жизнь. Прощение не подразумевает то, что нужно закрывать глаза на плохое отношение и позволять общаться с собой ненадлежащим образом. Сделайте выводы, отпустите ситуацию и больше никогда не связывайтесь людьми, которые вас не ценят. Вы должны пребывать в гармонии с собой и быть среди тех, с кем вам хорошо и комфортно.

Часто мы зацикливаемся на плохом и именно поэтому упускаем замечательные возможности. Жизнь дана, чтобы каждый человек был счастлив, нужно просто переключить фокус и увидеть всё то хорошее, что есть вокруг нас.

Так что, девочки, кому нужно получить заряд мотивации:

  • Во-первых, выпишите себе чёткие, ясные цели, к которым вы действительно хотите прийти. Как ставить цели, которые будут к себе тянуть, вы можете прочитать тут.
  • Изучите ближайшие мероприятия в своем городе, что вас интересует, где всегда мечтали побывать, что возможно никогда не делали и даже не задумывались, но внезапно появилось желание попробовать. Настало время экспериментировать! Составьте себе план посещений на несколько недель и ходите в разные места.
  • Разберитесь в себе, выделите вечер на то, чтобы подумать о своей жизни и планах в одиночестве. Если есть какие-то нерешенные вопросы из прошлого, решите их, прошлое не должно тянуть вас вниз. Если не можете справиться с этим самостоятельно, обратитесь к психологу, специалисту. Вы должны жить здесь и сейчас, и строить планы на будущее.

Подпишись на персональный бизнес-дайджест

Раз в неделю. Только о самом важном. Без спама.

Подпишись
на персональный бизнес-дайджест

Раз в неделю.
Только о самом важном.
Без спама.